Justyna Dec

Psychodietetyk i doradca żywieniowy.

Od wielu lat interesuje się tematem zdrowego żywienia i aktywnego stylu życia. Uczestniczy w wielu szkoleniach promujących zdrowy styl życia oraz warsztatach kulinarnych (m.in wegetariańskich). Brała udział w projektach i wymianach młodzieżowych poświęconych zdrowiu i odżywianiu. Swoich klientów zachęca nie tylko do zrzucenia zbędnych kilogramów, ale przede wszystkim do zmiany nawyków żywieniowych oraz wprowadzania w życie aktywności fizycznej. Wyznaje zasadę, że właściwa dieta może pomóc w wielu problemach zdrowotnych współczesnego świata.

Pracując jako wychowawca, prowadziła warsztaty kulinarne ze swoja młodzieżą, które wielu z nich pozwoliły na poznanie nowych przepisów i smaków.

Cały czas szkoli się i poszukuje rozwiązań, które sprawiają, że dieta nie jest ciężarem tylko stylem życia :)